■純の私的生活ブログ
2019-02-17 10:53:25
| 良く食べ.......良く寝る⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎ |
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たくさんの応援
ありがとうございました。
ごっつええやん♥ |
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おはようございます❀.*・゚✿゜:。*
☆純☆です。
今週ぐらいから、少しずつ暖かくなっていきそうです☀️.°
春も、そこまで来てます🍃🌸🐝🌸🍃
「良く食べ、良く寝る」
元気に過ごす最低限の生活習慣。
でも、睡眠時間がちょっと短い私です。
これは昔からで、寝る時間が勿体ないって思ってしまうんですよね(><)
そこそこ年齢も重ねると、睡眠時間をもっと取らないといけないと反省はしてます。
「良く食べる」
はい、私は良く食べます!
年齢を重ねると、食が細くなると言われてるけど、、、、
私は、若い頃の方が食が細くて
今は、食欲旺盛(笑)
昨晩は、帰宅してから
「柿の葉寿司」
今朝は、朝食で
しらすを沢山乗せた「しらすご飯」
食欲旺盛は元気な証拠でしょうか、、、、
明日は休みです!
今日1日、元気に出勤します⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
☆☆☆笑顔で元気に☆☆☆