ただいま難波◆留美さんの私的生活ブログ｜難波の待ち合わせ型風俗・ホテヘル

■留美の私的生活ブログ

2020-07-01 21:34:47

ダンベル

-----------------------

たくさんの応援
ありがとうございました。

ごっつええやん♥

-----------------------

留美です🍎

お風呂に入ってドライヤーして暑くなって涼もうと冷風にして顔にかけたら風力が、ターボのままで息が一瞬できなくなりました(≧▽≦)

強い風が来ると息が吸えなくなりますよねー
風力に負けた時のイメージ

昨日、久しぶりに腕立て伏せをしたら今日、筋肉痛になりました
胸筋に効いている
痛くて動けない程じゃないけど……
なんだっけ？
腹筋は、筋肉痛でも筋トレして良くて他は治ってからが、いいんだっけ……

なので今日は、腕立て伏せは、お休みです(≧▽≦)

でも、そう思うと筋肉痛なかった昨日の内に、もう少しやっておけば良かったなぁー

今日は、ダンベルしておこう

今日から7月突入
下半期が、スタートしましたね♪

今年もあと半分切りましたが、後悔しないように過ごしていきたいと思います♪

留美🍎

>幹部候補生･ﾌﾛﾝﾄｽﾀｯﾌ急募

ただいま難波店は、待ち合わせ型風俗・ホテルヘルスの熟女専門店です。

ただいま店舗案内

■難波■京橋■天王寺
■十三■京都■梅田

[9]難波TOP	友達に教える
[0]総合TOP	スマホ版

[熟女風俗・ホテヘル]ただいま難波店