■留美の私的生活ブログ
2020-08-11 16:29:18
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たくさんの応援
ありがとうございました。
 ごっつええやん♥ |
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留美です🍎
お米は、もちろん(・・;)(;^_^A
パスタ、スイーツ、マクドに素麺
とにかく食べたい炭水化物を食べてる
↑ ↑ ↑
それにしたって食べ過ぎだろ
焼肉屋で丼飯食べて、痩せないんだよねーと言ってる女みたいな勢い
肉と魚と野菜
緑黄色野菜を多めにー
１日のうちに食べるようにする
最近、野菜を摂取しなければー
野菜不足で気になってる私は、こんなものに手をつけ始めてしまった
これだけ見ると何が何だかさっぱり分からないが、〝ぬか漬け〟です
最近のは、袋で作られるようになってるんだなぁー
今まで買っていたんだけど
『もう！作っちゃえ！』
みたいな勢いで始めた
最初にきゅうりをつけてみた
一見ただのきゅうりっぽいが、ちゃんと味がしている
茄子も入れた
緑黄色野菜は、必要だから(*>ω<*)
柔らかくなったら食べごろ
楽しみだなぁ♥️
留美🍎
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