■留美の私的生活ブログ
2020-08-21 21:20:41
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たくさんの応援
ありがとうございました。
ごっつええやん♥ |
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留美です🍎
私には、無くなったら生きていけないくらい重要食材
〝油揚げ〟
何よりも好きなのです
今日は、細切りにした
〝油揚げ〟
これをカリッカリになるまでフライパンで炒める
なんならオリーブオイルで揚げ炒めるくらいでも良い
オリーブオイルは、脂肪を燃焼させる働きがあるのでオススメ
これに塩・胡椒を振ると
あら不思議!
なんということでしょう
フライドポテトみたいになる
ジャンクなものを食べたくなると私は、これをやって乗り切る(≧▽≦)
でも今日は、油を足さずチーズをまぶした(≧▽≦)
ポテトにとろけるチーズを混ぜたような感じになる
こんな感じで更に体を作るぞ⤴️
8月、なかなか出勤できませんでしたが、たくさんの天使と勇者に出会い
凄く助けられました♥️
天使→女性たち
勇者→お客様たち
どうぞ、これからも宜しくお願いします♥️
留美🍎