■留美の私的生活ブログ
2020-11-09 21:50:42
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たくさんの応援
ありがとうございました。
 ごっつええやん♥ |
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留美です🍎
最近、少し疲れ気味だったのでレバーをしっかり食べました(*^ω^)
今日は、『よしよし！』と思っています
⭐牛レバーなら焼肉で二人前
⭐豚レバーならレバニラ炒め一人前
⭐鶏レバーなら焼き鳥ニ串ぐらい
レバー
鉄分補給には優等生
お肌や髪、爪を健康に保ってくれる
免疫力を高める働きにも即効性があるそうです(*⌒∇⌒*)
疲労回復効果も期待できるから疲れた日には、やっぱり欠かせないですよね
週に一度ぐらいのペースで食べるのがベストのようですd=(^o^)=b
足らないところを補って食べ過ぎには注意して元気な身体を作っていきたいですね(｀･з･)ﾉＵ☆Ｕヽ(･ω･´)
人生は辛いもの
働くからこそ、たまに与えられる休みが何倍も嬉しく思えます(*^ω^)
私は、人生を楽しむために働くのです
大きな器で支えて下さる存在があると思うだけで更に頑張れる
ご指名、ご来店
ありがとうございます♥️
留美🍎
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