■里子の私的生活ブログ
2015-05-29 13:38:46
 ええやん |
8 |
みなさまこんにちは、お疲れ様です。
毎日毎日暑いですねー😰
あまりの暑さに、
一昨日は寝るとき遂に扇風機を使いました。
これから4ヶ月くらい？この暑さとの戦いになりますが
先日『汗をなるべくかかない方法』を
チラッと知人から聞きました🙋
それによりますと
☆冷やすと制汗に効果的な5つのリンパは
・首の後ろ ・左鎖骨下 ・脇 ・太股の付け根 ・ひざ裏
☆外出時には小さめの保冷剤をタオルにくるんでバッグに入れておき、
汗を止めたいときに取り出して冷やすと良い
との話。
首の後ろなんかは誰でも出来そうですよね！
やってみようかなー！
…忘れっぽいから、
試すと言いながら忘れそう(；´Д`）
来週は、おともだちの結婚式や誕生日会もあるし、
その時に覚えていたらやってみまーす\( ･ω･)/
こうも暑いとかき氷（´-`）.｡oO
最近テレビでもよく見る
エスプーマのかき氷
食べてみたいです😋
みなさま、暑さにはくれぐれもお気をつけ下さい🙌
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